Vorschau Kurse/Workshops
Neue Qigong-Kurse
Aktueller Hinweis:
Am 15./16. September beginnen nach der „Online-Phase“ wieder neue Präsenz-Kurse sowie ein Live-Online-Kurs.
Weitere Infos und Anmeldung, siehe Rubrik – Qigong-Kurse
Vorschau Seminare
- 1 Woche Qigong-Entspannungs- und Vitlalisierungsseminar auf der Insel Kreta (Frauen u. Männer) – Okt. 2020
- Qigong-Wellness-WE im Landhotel mit Wellnessbereich (Frauen u. Männer) – März 2021
- 1 mehrtägiges Qigong-Entspannungs- und Vitlalisierungsseminar für Frauen ab 40 – für 2021 in Planung
- Frauen-Qigong-WE im Kloster – für Sommer 2021 in Planung
Weitere Infos und Anmeldung, siehe Rubrik – Seminare
Nüdangong – Taiji-Lineal – HuiChunGong
(Beschreibung der 3 Qigong-Arten und deren Schwerpunkte siehe unter Qigong – Ganzheitlich)
Du bist aus irgendeinem Grund aus dem Gleichgewicht gekommen,
҉ Daueranspannung durch Mehrfachbelastungen
҉ Erhöhte Stressbelastung
҉ Innerer Unruhe
҉ Konzentrationsschwierigkeiten
҉ Mangel an Vitalität
҉ Angst vor dem Älterwerden und vor Einsamkeit
kommen dir bekannt vor oder du willst es erst gar nicht so weit kommen lassen und suchst eine Präventionsmaßnahme zur Vorbeugung gegen
҉ Burnout
҉ Hitzewallungen
҉ Schlafstörungen in den Wechseljahren
҉ leichte Depression
҉ Nachlassende Merkfähigkeit
҉ Störung bei der sexuellen Funktion
dann bis du bei meinen Qigong-Kursen und Qigong-Seminaren genau richtig.
„Körperlich und geistig bis zum letzten Atemzug selbständig und frei zu sein – das ist das Ziel der Inneren Alchimie, die in vielen meiner Übungen Anwendung findet“. Marti
Die Übungen bestehen aus bewegten und stillen Qigong-Elementen, archaischen Schamaninnen-Tänzen, Körpermassage und Meditation. Sie werden von mir in den Kursen langsam, Schritt für Schritt angeleitet, wiederholt und vertieft.