Qigong auf Kreta Herbst 2024

Qigong-Retreat auf Kreta für Frauen und Männer

1 Woche AuszeitFür alle, die ihre eigene Mitte & Energiequelle wiederfinden und stärken wollen

Sa. 26.10. bis Sa. 02.11.2024

Diese Qigong -Woche ist speziell auf die Herausforderungen und Bedürfnisse von Frauen und Männer ab 40 abgestimmt.

Eigene Mitte & Energiequelle wiederfinden u. stärken

Dieses Qigong-Seminar, an der wundervollen Nordküste Kretas, ist eine Seelenreise zu dir selbst! Die speziellen Qigong-Übungen sind dein Wegbegleiter für ein energievolles und unbeschwertes Leben. Körper, Geist und Seele finden wieder ins Gleichgewicht. Dein Qi (Lebensenergie) wird aktiviert/vermehrt, Blockaden werden gelöst und deine Energie kann wieder frei fließen. Durch reinigende Entspannungsübungen und Meditationen findet dein Körper und Geist, Ruhe und Entspannung und deine Seele bekommt Raum um sich zu entfalten.

Freue dich auf eine Woche mit einem Mix aus entspannenden und energie-spendenden Qigong-Übungen, auf Spaziergänge am Meer, baden an idyllischen Sand- und Kiesstränden,  die Schönheit der Insel bei einem Inselausflug erkunden (optional), wandern in der faszinierenden Berglandschaft, kleine Cafés und entzückende Geschäfte genießen…

Seminarablauf

1 Woche Sa. 26.10. – Sa. 02.11.2024

  • 1 Woche vor Seminarbeginn: Link per E-Mail zu Videoclip für theoretische Grundlagenvermittlung vorab
  • Samstag – Anreise und Ankommen – Abreisetag Samstag
  • Sonntag – entspannender Seminarbeginn mit kennenlernen
  • 5 x vormittags Vermittlung der Seminarinhalte mit Wiederholungen und Vertiefungen der Übungen (Freitag letzter Seminartag)
  • 5 x vormittags (jeweils die letzten 30 Minuten) spezielles Frauenprogramm mit gezielten Qigong-Übungen für den weiblichen Körper/Hormonhaushalt
  • 2 x Morgenmeditation vor dem Frühstück (optional)
  • nachmittags zur freien Verfügung. Zeit, in das tiefblaue Meer einzutauchen, die Sonne zu genießen, Strandspaziergänge zu machen und die neu gewonnene Energie entspannt, in aller Ruhe im Körper kultivieren. Zeit um deiner Seele Raum zu geben um sich zu entfalten
  • Sonntagabend – Entspannungseinheit im Liegen
  •  zwischendrin gönnen wir uns einen seminarfreien Tag, um die zauberhafte Insel zu erkunden (optional – bei genügend Interesse gemeinsamer Ausflug exklusiv für unsere Gruppe) oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
  • abends – gemeinsame Abendessen in der Gruppe (ausklinken jederzeit möglich)

Qigong-Präventionsseminar

Qigong-Seminarpreis:  547,00 € incl. gesetzl. MwSt.
Frühbucherpreis:  497,00 €
incl. gesetzl. MwSt. bis 31.01.2024

Zahlungsbedingungen: Zahlbar bis spätestens 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung anstatt einer Reiserücktrittsversicherung, da diese bei Reiserücktritt oder ggf. bei Seminarabsage greift und die Seminarkosten beinhalten kann. Buchbar über isa Touristik (Kontaktdaten siehe unten).

Teilnehmerzahl: Keine Mindestteilnehmerzahl, aber unter 6 TN*innen etwas verkürzte Seminarzeiten. Das Seminar ist auf max. 12 Teilnehmer*innen begrenzt.

Qigong-Seminarort:

Hotel Anissa Beach & Village, 700 14 Anissaras / Hersonissos 

Es ist ein schönes, gepflegtes 4-Sterne Hotel in entspannter Atmosphäre mit viel Grün und altem Palmen-und Baumbestand in traumhafter Lage, direkt
am kristallklaren Meer mit einem sehr schönen, langen Sandstrand.

Das Hotel verfügt über ein Hauptrestaurant welches mit den Zertifikaten „Kretische Küche“ und „Griechisches Frühstück“ ausgezeichnet wurde. Des Weiteren gibt es 3 Themenrestaurants, die je 1 Mal pro Woche/Aufenthalt besucht werden können (Kretische Taverne, italienisches Restaurant und ein Steak Restaurant). Das Essen wurde von den bisherigen Teilnehmer*innen überwiegend als sehr gut gelobt.

Das Qigong-Seminar findet je nach Sonnenstand, Wind und Temperaturen in der Gartenanlage, am Strand oder im Innenraum statt.

Hotelleistungen, Flug Hoteltransfer u. Seminarrücktrittsversicherung sind nicht im Seminar enthalten. Diese können als Pauschalreise direkt im Internet oder über ein Reisebüro gebucht werden.

Die Buchung des Hotels Anissa Beach & Village und die Anreise erfolgt eigenständig (Eigenanreise). Die TOMS GmbH ist nicht Reiseveranstalter deiner Reise, sondern lediglich und ausschließlich Anbieter des Seminars. Des Weiteren gelten für das Seminar und den Veranstaltungsort die jeweils zum Veranstaltungszeitraum gültigen Corona-Bestimmungen.

Preisbeispiele (tagesaktuelle Preise ab Stuttgart Stand 22.11.2023): Pauschalreise (Hotelleistungen, Flug, Hoteltransfer)

Bei 8 Tagen/7 Übernachtungen (Anreise Sa – Abreise Sa)

DZ HP 828,00 €       DZ Ai 899,00 €     EZ HP 949,00 €     EZ Ai 989,00 €

Unser Tipp: Bei Interesse schnell buchen und 1. Frühbucherpreise sichern, 2. da die Reise in den Herbstferien liegt, werden die Samstagsflüge schnell vergriffen sein. Wir empfehlen AI zu buchen – es lohnt sich.

Für Reiseberatung und Buchung steht unser Partner Reisebüro isa Touristik gerne zur Verfügung
isa Touristik – Meisenbühlring 29 – Gerd Schneider – Tel.: 07473-8071 – Mobil: 01523-3964185 – gerd.schneider@isa-touristik.de

Ausflugstipps und Sportmöglichkeiten

Vor Ort kannst du Ausflüge und Sportangebote von externen Anbietern gegen Gebühr dazubuchen

Ausflüge: Paleochora, Samaria Schlucht, Frangokastello, Kloster Preveli, Palmenschlucht Preveli, Tageswanderungen, Ausflüge zu den historischen Stätten Kretas, Töpferwerkstätten, Bergdörfer mit Kunsthandwerkern und Kräuterfrauen u.v.m.

Ein exclusiver, individueller Ausflug ist bei erreichen einer bestimmten TN-Zahl denkbar.

Sportmöglichkeiten auf der Insel: Fahrradverleih, Mountainbikeverleih, Segeln, Windsurfen, Wasserski, Tauchen, Reiten u.v.m.

Kontaktdaten für Infos: Martina Schenk   Tel.: 07473-9445590   Mail: info@martis-coach.de