Vorschau Kurse/Workshops

Neue Qigong-Kurse

Neue Qigong-Kurse Beginn 17./18. September – Anmeldung läuft.

Sie können sich bereits anmelden oder eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren.

Weitere Infos und Anmeldung, siehe Rubrik – Qigong-Kurse

Neue Qigong-Workshops (Umfang jeweils 2 Stunden)

  • Qigong – Ausgeglichen und energievoll durch die Wechseljahre
  • Qigong mit Taiji-Lineal – Schnelle Energiegewinnung
  • Qigong – Fit und energievoll in der 2. Lebenshälfte

Weitere Infos und Anmeldung, siehe Rubrik – Qigong-Kurse

Vorschau Seminare

  • Frauen-Qigong-WE im Kloster
  • Qigong-Wellness-WE im Landhotel mit Wellnessbereich (Frauen u. Männer)
  • 1 Woche Qigong-Entspannungs- und Vitlalisierungsseminar auf der Insel Wangerooge – für Frauen ab 40
  • 1 Woche Qigong-Entspannungs- und Vitlalisierungsseminar auf der Insel Kreta (Frauen u. Männer)

Weitere Infos und Anmeldung, siehe Rubrik – Seminare

Nüdangong - Die innere Alchimie der Frau

Nüdangong – Taiji-Lineal – HuiChunGong

(Beschreibung der 3 Qigong-Arten und deren Schwerpunkte siehe unter Qigong – Ganzheitlich)

Meine Kurse sind besonders geeignet für Menschen mit Symptomen wie:

  • Daueranspannung durch Mehrfachbelastungen,
  • Burnout-Symptomen,
  • Hitzewallungen,
  • Schlafstörungen in den Wechseljahren,
  • Mangel an Vitalität,
  • Angst vor dem Älterwerden,
  • Angst vor Einsamkeit,
  • Störung bei der sexuellen Funktion,
  • leichter Depression,
  • Innerer Unruhe,
  • Konzentrationsschwierigkeiten,
  • Nachlassender Merkfähigkeit.

„Körperlich und geistig bis zum letzten Atemzug selbständig und frei zu sein – das ist das Ziel der Inneren Alchimie, die in vielen meiner Übungen Anwendung findet“.     Marti

Die Übungen bestehen aus bewegten und stillen Qigong-Elementen, archaischen Schamaninnen-Tänzen, Körpermassage und Meditation. Sie werden von mir in den Kursen langsam, Schritt für Schritt angeleitet, wiederholt und vertieft.